چگونه بر ناتوانی در تصمیم گیری غلبه کنیم؟ تمرکز در مطالعه – مطالعه متمرکز

چگونه بر ناتوانی در تصمیم گیری غلبه کنیم؟ تمرکز در مطالعه – مطالعه متمرکز

چگونه بر ناتوانی در تصمیم گیری غلبه کنیم؟ تمرکز در مطالعه – مطالعه متمرکز

 از مهمترین دلایل شکست و ناکامی ناتوانی در تصمیم گیری است. امروز و فردا کردن نقطه ی مقابل تصمیم گیری است.

بررسی صدها نفر از کسانی که توانسته اند در آزمون های حقوقی در مقاطع مختلف موفق شوند حاوی این حقیقت است که همه آنها سریع تصمیم گرفته اند و بر تصمیمات خود پافشاری کرده و به سادگی و به راحتی آن ها را تغییر نداده اند. پایبندی به تصمیمات از اهمیت ویژه ای برخوردار است.

وقتی شرایط داوطلبان را می نگریم، می بینیم که هر کس به نوعی دارای مسائل، مشکلات و محدودیت هایی در زندگی خود است.

اما متأسفانه و گاهاً این عوامل وسیله و بهانه ایی برای توجیه عدم موفقیت آنها گردیده است. آنها در توجیه علل عدم موفقیت خود بلافاصله شرایط زندگی خود (مسائل – مشکلات – محدودیت ها و ... ) را عنوان می کنند امّا باید متذکر شد که مطالعه زندگی افراد موفق نشان می دهد که آنها نیز دارای شرایط بسیار نا مناسب و سختی بوده اند. در میان افراد موفق هیچکس را نمی توان یافت که تمام شرایط برایش مهیّا و فراهم بوده باشد لکن آن ها با قاطعیت تصمیم گرفته اند و شرایط را مانعی برای دستیابی به موفقیت ندانسته اند.

لحظه لحظه ی زندگی ما تؤام با تصمیم گیری است، حتی اگر یک لحظه  هم برای خود تصمیم نگیرید در واقع باز هم به نوعی تصمیم گرفته اید.

"تصمیمات دیروز ما زندگی امروز ما را ساخته و زندگی فردای ما ناشی از تصمیم امروز ماست."

قانون تصمیم گیری می گوید: زندگی متفاوت مردم حاصل تصمیمات متفاوت آنهاست.

برخی از داوطلبان هر لحظه تصمیم جدید می گیرند امّا پایبندی به تصمیمات دارای اهمیت است.

داوطلبانی که به تصمیمات خود پایبند نیستند در واقع آرزوهای خود را بیان می کنند، آن ها تنها کاری که نمی کنند تصمیم گیری است.

ممکن است پرسیده شود معیار تشخیص تصمیم درست چیست؟

یک معیار برای تشخیص تصمیم درست، ثبت جنبه های مثبت و منفی آن تصمیم است، اگر جنبه های مثبت آن بیش تر بود به آن عمل کنید و اگر جنبه های منفی آن بیشتر بود از آن منصرف شوید.

برای اینکه بدانید چقدر بر تصمیم خود پایبند هستید و آن را جدی گرفته اید، ببینید که چقدر برای عملی کردن تصمیمتان "وقت" گذاشته اید و چه گام هایی برای عملی کردن آن برداشته اید.

شما باید سریع تصمیم بگیرید و تا زمانی که می دانید تصمیمتان درست است، و دلیل قانع کننده ایی دارد، تا دستیابی به هدف بر آن پافشاری کنید. پشتکار داشته باشید و مداومت کنید. اگر فکر می کنید که باید به جایگاهی شایسته تر از وضعیت کنونی تان برسید فقط باید تصمیم بگیرید!

اگر برای کسب موفقیت در آزمون های کارشناسی ارشد – دکتری  وکالت دادگستری و ... که مطمئناً در بالا بردن کیفیت زندگیتان مؤثر است تصمیم گرفته اید، به تصمیم خود پایبند باشید.

پس: برخیز!  حرکت کن!  اکنون نوبت توست !

تمرکز در مطالعه – مطالعه متمرکز

برای یافتن راه های ایجاد و افزایش تمرکز در مطالعه ابتدا باید بتوانید موانع تمرکز را تشخیص دهید.دو مانع عمده ی تمرکز هنگام مطالعه عبارتند از:

1    هجوم افکار مزاحم به ذهن. (هر فکری که ارتباطی با موضوع مطالعه نداشته باشد) برای شناسایی افکار مزاحم، یک برگ کاغذ سفید برداشته و موضوعی که هنگام مطالعه ذهن شما را مشغول ساخته را روی آن برگ کاغذ بنویسید. با این کار شما آن فکر مزاحم را از ذهن به روی کاغذ منتقل کرده اید، با این عمل آن موضوع دیگر به سراغ شما نخواهد آمد به شرطی که در اولین فرصت پس از مطالعه به آن بپردازید.

2    نگرانی، اضطراب و استرس ناشی از فراموشی مطالب خوانده شده ی قبلی نیز از جمله مواردی است که موجب عدم تمرکز در هنگام مطالعه می گردد لکن تهیه و تکمیل یادداشت های دقیق – منظم و موضوعی از هر مبحث می تواند این نگرانی را از بین ببرد چون مطمئن هستید که مطالب را در جایی یادداشت
کرده اید که‌ به محض رجوع، دوباره به آن ها دست پیدا خواهید کرد.

قانون یار

 توجه داشته باشید کتب قانون یار تالیف دکتر بهنام اسدی می باشند. به واسطه اشتباهو همنامی، کتب دیگر را اشتباها خریدار ننماید..قانون یار فقط و فقط قانون یار دکتر بهنام اسدی

دغدغه ها و مشکلات تمام داوطلبان آزمون وکالت—چه کنم آزمون وکالت قبول شوم؟؟؟؟؟؟

دغدغه ها و مشکلات تمام داوطلبان آزمون وکالت—چه کنم آزمون وکالت قبول شوم؟؟؟؟؟؟

دغدغه ها و مشکلات تمام داوطلبان آزمون وکالت—چه کنم آزمون وکالت قبول شوم؟؟؟؟؟؟

 زمان کمی تا آزمون مانده و هنوز تعدادی از کتاب ها را نخوانده ام و یا نیمه تمام هستند.

آیا به خواندن مباحث باقیمانده بپردازیم؟ اگر مطالبی را که مطالعه کرده ام مرور کنم با مطالب باقیمانده چه کنم؟

برای پاسخ به این دغدغه مثال زیبایی از مجله ی آزمون شماره 399 را عیناً برایتان می آوریم:

«از صبح به باغ میوه ای رفته ایم تا گلابی بچینیم و عصر بار کامیون ها کنیم تا به سرد خانه ببرند. تا عصر سخت کار کرده ایم و هریک به فراخور حال خویش مقداری گلابی چیده ایم، حال اطلاع  می دهند کامیون ها آمده اند و فقط دو ساعت وقت داریم گلابی ها را بار کنیم.

کدام راه عاقلانه تر است؟ هنوز به چیدن مقدار بیشتری گلابی ادامه دهیم یا آن چه را که چیده ایم در جعبه بگذاریم و بار کامیون ها کنیم؟

اگر به چیدن ادامه دهیم مسلم است که مقدار گلابی  بیشتری خواهیم داشت، اما تا سرگرم کاریم  کامیون ها می روند و گلابی ها بر زمین می مانند و خواهند گندید.

یعنی همان حاصل کارمان یا بخش مهمی از آن از بین خواهد رفت. در حالی که اگر بتوانیم در فرصت باقیمانده همه گلابی ها را «جمع آوری» و بار کامیون کنیم تمام حاصل خود را از آن خویش کرده ایم.

مهمترین علت شکست و ناکامی در ازمونها

کک این جاندار کوچک قهرمان پرش در میان جانداران است. چرا که 7 متر پرش دارد.روزی فردی این کک را داخل بطری شیشه ای قرار داد و در بطری را بست.

کک با هر بار پرش سرش به چوب پنبه بطری اصابت می کرد. پس از چند روز کک را از داخل بطری خارج نمود. می دانید چه اتفاقی افتاد؟ این کک دیگر بیش از ارتفاع بطری پرش نکرد. (برای همیشه چند سانتیمتر کمتر از ارتفاع بطری می پرید.)

چرا؟ چون سطح پرش خود را چند سانتیمتر کمتر از ارتفاع بطری تعیین کرد. این جاندار دچار"توهم محدودیت" شد.

برخی از داوطلبان نیز اغلب دچار همین "توهم محدودیت" می شوند.

اشتباهی که این دسته مرتکب می شوند این است که شرایط و محدودیت های خود را معیار سنجش خود با دیگران قلمداد می کنند، آنها قبل از هر گونه اقدامی فقط و فقط پرچم محدودیت های خود را علم می کنند.

 پایه درسی ضعیفی دارم!                            کند ذهن هستم!                                                                امکانات ندارم!

 زود فراموش می کنم!                                  شاغل هستم و وقت ندارم!                                               مسئولیت دارم و ....

این دسته شروع نمی کنند، نه از آن جهت که تمایل ندارند بلکه شروع نمی کنند از آن جهت که شرایط خود را سرشار از محدودیت ها

می پندارند و اغلب با افسوس منتظر می مانند تا روزی شرایط برای آن ها فراهم شود و ساعت ها، روزها، ماه ها و سال ها منتظر فرصت مناسب می مانند غافل از این که بزرگترین افسوس انسان زمانی است که می توانست امّا نخواست و زمانی را به یاد آورد که می خواهد امّا نمی تواند.  ((زرتشت))

برای غلبه بر محدودیت و عبور از این وضعیت چه باید کرد؟

فردی از دوستش پرسید، از کدام راه بروم؟ راه را نشانم بده!

دوست پرسید: کجا می خواهی بروی؟

آن فرد گفت فرقی نمی کند!

دوست گفت: وقتی مقصد (هدف) برایت مشخص نیست از هر راهی که دلت می خواهد برو!

کسیکه هدف مشخصی را دنبال نمی کند شانس موفقیت چندانی ندارد. مهمترین علّت ناکامی و شکست، نداشتن هدف است. وقتی بدانید که به دنبال چه هستید؟ وقتی هدفمند حر کت کنید. وقتی به جای اینکه منتظر فرصت و روز مناسب باشید، فرصت و روز مناسب را ایجاد کنید، محدودیت ها، فضایی برای مانور پیدا نخواهند کرد و شما براحتی از آن عبور می کنید و آن ها را پشت سر خواهید گذاشت.

 این شمایید که سطح پرش خود را تعیین می کنید!

 شما باید دقیقاً مشخص کنید که چقدر می خواهید بپرید! نه چقدر می توانید!!!

 این شمایید که اگر چند بار نتیجه نگرفته اید نباید فکر کنید که توانایی تو همین قدر بوده!

 نباید فصول را بخاطر اینکه ادامه نمی یابند سرزنش کنید. (جبران خلیل جبران)

 آیا اگر مانعی بر سر راه شما ایجاد شد، هدف خود را تغییر می دهید؟

 آیا شما اگر در آزمون های قبلی نتیجه نگرفته اید خود را سرزنش می کنید و کار را رها می سازید؟

حجوم افکار حاوی محدودیت در ذهن به این مفهوم است که نتوانسته اید بر” توهم محدودیت” غلبه کنید.

وقتی ذهن سرشار از افکار حاوی محدودیت است، نمی توان به راحتی به درس خواندن و اجرای برنامه ها عمل کرد.

برای غلبه بر توهم محدودیت نباید در دام تنبلی و به تعویق انداختن کارها گرفتار شد. امروز و فردا کردن یکی از علل مهم شکست و ناکامی است، در انتظار روز مناسب بودن نتیجه ایی جز شکست و ناکامی در بر نخواهد داشت. تا رسیدن به زمان مناسب صبر می کنیم، این صبر یعنی تعویق در کارها. صبر نکنید زیرا زمان مناسب هرگز از راه نمی رسد. از همین جایی که هستید شروع کنید، تصمیم بگیرید و از همین امروز شروع کنید. برای غلبه بر ” توهم محدودیت” و ایجاد ” روز مناسب” به این سئوالات پاسخ دهید:

 اگر همین امروز شروع نکنید!

 اگر از همین حالا تصمیم نگیرید!

 اگر از هم اکنون برنامه ریزی نکنید!

حدس می زنید در آزمون بعدی چه اتفاقی برایتان خواهد افتاد؟

اگر واقعاً بدنبال اثبات شایستگی خود هستید، اگر واقعاً بدنبال کسب نتیجه هستید نباید منتظر روز مناسب بود بلکه، باید روز مناسب را ایجاد کرد! برخیز و سطح پرش خود را تعیین کن!

قانون یارهای دکتر بهنام اسدی، کامل ترین  منبع و کتاب برای داوطلبان آزمون وکالت

توصیه رتبه های تک رقمی ازمون وکالت به داوطلبان

موسسه قانون یاز

جشنواره و همایش بزرگ پژوهشگر برتر سال 1398 موسسه قانون یار

جشنواره و همایش بزرگ پژوهشگر برتر سال 1398 موسسه قانون یار

هفته پژوهش و فناوری مبارک (1398) 

موسسه قانون یار در هفته پژوهش سال 1398 از تاریخ 22 الی 27 آذرماه طی فراخوانی بیست پژوهشگر برتر سال 98 را بر اساس آیین نامه انتخاب پژوهشگر برتر گزینش و بیست تندیس و حکم طلایی به این پژوهشگران عزیز تقدیم می نماید. هر ساله این فراخوان از شهریور ماه آغاز و اعلام می گردد و تا تاریخ 22 آذر ماه همان سال پذیرای بررسی رزومه علمی پژوهشگران، اساتید، فرهیختگان و دانشجویان عزیز می باشد. باید توجه داشت شرکت در این فراخوان رایگان می باشد، بدین صورت که  متقاضی شرکت در این رویداد علمی بزرگ، رزومه علمی خود را به همراه شماره تماس به آدرس ایمیل olomensani@yahoo.com  یا phdsara@yahoo.com ارسال می دارد و پس از ارزیابی رزومه بیست پژوهشگر برتر که بیشترین و بارزترین فعالیت علمی و پژوهشی را در کارنامه خود دارند، پژوهشگران برتر مشخص و اعلام می گردند و تندیس + حکم طلایی پژوهشگر برتر به صورت حضوری یا غیر حضوری تقدیم این عزیزان می گردد. ارسال فایل رزومه از طریق واتس آپ یا تلگرام به هرکدام از شماره های 09100636002 و 09188368113 امکان پذیر است. همانگونه که ذکر شد و تاکید می گردد شرکت در این فراخوان کاملا رایگان می باشد و به هیچ وجه نیازمند پرداخت هیچگونه هزینه ای نخواهید بود. 

از جمله فاکتورهای امتیاز آور برای انتخاب به عنوان پژوهشگر برتر می توان به موارد زیر اشاره داشت:

1. سوابق آموزشی، پژوهشی و فناوری (تالیف و تدوین کتاب،ویراستاری و ترجمه کتاب، مقالات علمی، اختراع ثبت شده، طرح پژوهشی و .....) 

2. تدریس در دانشگاه ها و موسسات آموزشی معتبر کشور

3. داشتن معرفی نامه از طرف اساتید با درجه علمی بالا (خطاب به موسسه قانون یار و تایید سوابق علمی و پژوهشی برجسته پژوهشگر) 

4. داشتن سمت های پژوهشی در سازمان ها و موسسات، نشریات علمی، نشست ها و روادید علمی و .....

5. کسب رتبه در جشنواره های علمی معتبر

6. هفت تندیس متعلق به پژوهشگران با داشتن مدرک کارشناسی و دانشجویان این مقطع می باشد

7. هفت تندیس متعلق به پژوهشگران با داشتن مدرک کارشناسی ارشد  و دانشجویان این مقطع می باشد

8. شش تندیس متعلق به پژوهشگران با داشتن مدرک دکترا و بالاتر  و دانشجویان این مقطع می باشد

لازم به ذکر است تمامی دانشجویان و فارغ التحصیلان تمامی رشته های دانشگاهی می توانند در این فراخوان شرکت کنند و هیچ محدودیتی در این راستا وجود ندارد.

در صورت هرگونه سوال در این رابطه با دبیرخانه مرکزی تماس بگیرید 02166979519 و 02166979526 و 02144441784 و 02144441764

شماره تماس مدیر اجرایی و مسئول بررسی اولیه مدارک متقاضیان 09196748625 خانم جعفری

----------

پس از ارزیابی 180 رزومه ارسالی متقاضیان  بیست پژوهشگر برتر سال 1398 مشخص شدند. اسامی بیست پژوهشگر برتر سال 1398 به شرح ذیل می باشد:

1. آقای امین حسنوند

2. آقای مهدی ابراهیم زاده

3. آقای دکتر مختار فتاحی

4. آقای دکتر سینا نجفی

5. آقای دکتر آریا عزیزی

6. آقای سید مجتبی موسوی

7. آقای سید عباس خلیل پور چالکیاسری

8. آقای دکتر محمد اکبری

9. آقای مهندس محمدرسول نجفی

10. آقای سعید چقاکبودی

11. خانم آرزو عامری

12. آقای بهروز پرون

13. خانم ژیلا محمودی

14. آقای کامل حمید

15. خانم عاطفه تخله

16. آقای میثم رضوانیان

17. آقای حسین ولی زاده

18. آقای محمدرضا مرادی

19. خانم دکتر فاطمه اندی

20. آقای دکتر امین امیریان فارسانی

((با تشکر از تمام پژوهشگران عزیز که در این فراخوان علمی شرکت داشته اند. ان شاءالله سال آینده شاهد نام درخشان شما در لیست بیست پژوهشگر برتر کشور باشیم. موسسه قانون یار هر ساله بیست تندیس و حکم طلایی رایگان  را تقدیم بیست پژوهشگری که رزومه علمی بارزتر و برجسته تری دارند می نماید))

...

آرشیو عکس های تندیس پژوهشگران برتر موسسه قانون یار

مقالات پذیرفته شده در همایش مطالعات و پژوهش های علمی علوم انسانی

مقالات پذیرفته شده در همایش مطالعات و پژوهش های علمی علوم انسانی

مقالات پذیرفته شده در همایش مطالعات و پژوهش های علمی علوم انسانی

لیست مقالات همایش مطالعات و پژوهش های علمی علوم انسانی 1397

نهاد برگزار کننده: بنیاد علمی قانون یار با حمایت معنوی دانشگاه آزاد اسلامی

در صورت هرگونه سوال با دبیرخانه همایش تماس بگیرید

02166979519             02144441784              02144441764              02166979526

جهت چاپ مقالات خود در همایش های بعدی بنیاد علمی قانون یار مقاله خود را به همراه شماره تماس

 به ایمیل phdsara@yahoo.com  ارسال کنید

تماس با دبیر اجرایی روادید علمی قانون یار

09196748625

09100636002

09196748645

جهت عضویت در خبرنامه پیامکی قانون یار عدد 20 را به شماره 5000100900800 پیامک نمایید

آرشیو احکام و گواهی نامه های پذیرش و چاپ مقالات همایش علمی پژوهشی فقه و حقوق اسلامی

آرشیو احکام و گواهی نامه های پذیرش و چاپ مقالات همایش علمی پژوهشی فقه و حقوق اسلامی

آرشیو احکام و گواهی نامه های پذیرش و چاپ مقالات

همایش علمی پژوهشی فقه و حقوق اسلامی

بهمن ماه 1398 - استان اصفهان

آرشیو احکام و گواهی نامه های پذیرش و چاپ مقالات همایش علمی پژوهشی فقه و حقوق اسلامی

قانون یار

قانون یار